En Mouvement


Exercices efficaces pour vos pieds et votre corps

Pas à pas

Utilisez vos pieds, profitez du paysage, restez en forme et passez du temps avec des amis : il est temps de faire une promenade ! Êtes-vous prêt?

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Gymnastique des pieds

Restaurez la force et la flexibilité de vos pieds fatigués en étapes d’exercice.

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Marcher pieds nus

Laissez respirer vos pieds et améliorez la circulation du sang en marchant pieds nus.Marcher pieds nus est déconseillé aux diabétiques.

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